これからの日本 【体験談】コロナの後遺症はいつまで続く？咳と痰によるオミクロン株の新型の発熱具合
体験では2日で熱が下がりますが、倦怠感であったり、食欲不振になったり咳が止まらない症状は悪化しました。待機期間は「発熱してから10日」となっていますが、後遺症という部分が酷くなりはじめました
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Blog 自宅ストレス解消法8選[運動と筋トレ]
人間は密閉された空間に閉じ込められると非常に強いストレスを受けます。聴覚も敏感になり、テレビの音にでさえ耳障りに思いストレスを溜めやすくなります。
筋トレ 【自宅で筋トレ】コロナでジムに行けない人がやる事5選
コロナでジムに行けないときにやることとは？ ジムに行けないと筋肉も低下してしまいます。自宅をホームジムにした実際の写真ですね。ダンベル、バーベル、懸垂、フラットベンチを購入してみました。
Blog コロナからの社会の変化【気付き始めた日本】
新型肺炎コロナウイルスから影響を受け肌感覚で変化していた世界が、新たに、確実に変化した。視覚だけではなく全ての日本が体幹的に不安とリアルな生活の未来を肌で感じた。株価の暴落、リーマンショック以来のリストラの危機、五輪中止の可能性による日本の損失。オリンピック開催が成功しても、終了後の経済の停滞。全ては乗り切る為にオンラインでの逃げ道を探すのが今後の日本での生き残るすべなのかもしれない。