【ダイエット】最短でお腹をへこませる「１４日間」
どんな「ダイエット」を試しても結果が出ない！？そんな意見が多く、実際に挫折してしまう人のほとんどに「理由」があります。 そこで今回は、ダイエット経験から筋トレにシフトチェンジした体験をもとにダイエットの基本と”痩せる”思 […]
初心者がmotion５を使うメリット！アニメーション製作
Final Cut Pro Xを使っている人はmotion５をダウンロードするか悩んでいる人も多くいます。理由として「アニメーション製作」が出来るところですが、初心者はアニメーションを製作するまで時間がかかります。むしろ […]
ロゴを無料で簡単に作成する！ブログやお店の看板でも使える初心者のためのオリジナルロゴ作成方法
こんにちわ。なおブログです。今回は初心者でも簡単にロゴを作成する無料のツールをご紹介します。ブログの上記にオリジナルのロゴを作成したり、名刺やお店の看板を作成するときに無料のツールがあったら便利ですよね。 オリジナルロゴ […]
【おうち時間で健康管理】家で運動しよう［習慣化］
こんにちわ。なおBlogです。今回はおうちで健康を管理をする、というテーマで記事にしていきたいと思います。かれこれ2年間、自宅で筋トレや食事に気を使ってきた経験をもとに、習慣化することの大切さをアウトプットしていきます。 […]
マジックマウス2が滑らない！？マウスパッドを選んぶなら光学マウス用を選ぶ
Mac用のマジックマウス2を購入したが、使い勝手がわるすぎると思ってしまった人も多いでしょう。Magic mouseは「光学」によって認識しているため、マウスパッド選びには注意が必要です。 マウスパッドの選び方を間違えて […]
テロップを固定する方法！作業効率をあげるための動画編集
テロップを固定することで「簡単に動画編集」する方法をご紹介します。YouTubeの動画編集をするとこには、１コマずつテロップを編集しているため、作業効率が悪くなってしまいますね。 テロップをまとめて保存することでワンクリ […]
【焚き火可能】関東！予約なしで行けるキャンプ場に行ってきた
こんにちわ。なおブログです。２０２０年１１月の秋。さいきん話題のキャンプに行ってきました。キャンプといっても全く経験がないため、不安しかなかったのですが、夏に友達とBBQをする程度ド素人なのです。コロナの第３波がきている […]
iphoneやiPadのガラス割れや水漏れでも買取してくれる！？Apple製品専門買取店
iphoneを６年間使いガラスにヒビが入ってしまい買取りが負荷になってしまった人や「買取り対象外」になってしまった人も多いのでないでしょうか？高価な買い物だけあって修理費用だけでも高くなってしまいます。 Apple専門買 […]
【メンズ脱毛】ヒリヒリしたけどすぐ治った！！男子がやるべき理由とメリットは「美容」が目的じゃない？！
「医療脱毛」と「エステ脱毛」の違いはご存知でしょうか？ 先日メンズ脱毛に行ってきました。脱毛した箇所は「顔」全体と身体になります。顔といえばヒゲやもみあげ、頬、眉毛などたくさんの箇所をレーザーをあてました。 その際になっ […]
【体験談】コロナの後遺症はいつまで続く？咳と痰によるオミクロン株の新型の発熱具合
コロナ終息を予想していた2022年の5月中旬では、自粛モードは解放された雰囲気がありましたね。しかしウイルスも進化するように、オミクロン株の感染拡大も広まっています。全国でも、感染者数を更新数るなど不安に思っている人も多 […]
自宅で簡単！レンジで短時間で作れる高タンパク質な筋トレ飯のレシピ
こんにちわ。なおブログ（＠sunsetcruzu1）です。筋トレをしたあとの食事って毎回同じだと飽きてしまいます。プロテインでも飽きてしまっているのに… 。同じメニューだと味が… 。 濃い味が愛し […]