自宅で腹筋を割るトレーニング！お腹の脂肪を落とすためにやること
なおブログです（＠sunsetcruzu1）腹筋を割ることは大変です…。毎日の食事の量を減らしてもそんな簡単に腹筋を割ることは難しいです。 そんな僕が自宅で腹筋を割るためのトレーニングを実践しましました。 腹 […]
コロナからの社会の変化【気付き始めた日本】
新型肺炎コロナウイルスから影響を受けた世界の現実！コロナからの社会の変化と気付き始めた日本 こんにちわ。なおブログです（＠sunsetcruzu1） コロナウイルスの蔓延で社会が少しずつ変化して行く今後の先進国。 インタ […]
パソコン初心者が使う動画編集ソフト！プレミアプロやFINAL CUTなんて不必要
これから動画編集を学びたい人も多いのはないでしょうか？SNSの多くは動画をアップしたり収益化している人が多く、これからの時代では必須のスキルになってきます。パソコンの初心者では専門的なソフトを学ぶまではお金と時間がかかっ […]
【最新】審査が甘いキャッシング情報【クレジット会社】
こんにちは、なおblog（@sunsetcruzu1）です。 不景気が続いてリストラや労働時間の短縮によって「給料」が少なくなってしまうっている人も多いです。 今回はクレジットカードの審査が甘い会社についてです。すぐにで […]
ベンチプレスとダンベルベンチの違いと効果[胸筋トレ]
筋トレ歴１年半の初心者筋トレマンです。今回はベンチプレスを１年経験してから、筋トレメニューにダンベルを用いたダンベルベンチの筋トレ効果を比較していきたいと思います。 あなたへのおすすめ ベンチプレスとダンベルベンチの違い […]
燃焼サプリダイエット！本当に効くのか？オススメはどれ？
こんにちわナオヤblog（@sunsetcruzu1）です。今回は最近話題のダイエットサプリの口コミをまとめたので体験談や、成功体験をブログ記事を元にまとめてきましたのでご紹介していきます。 実際の魅力はコスパが良かった […]
DaVinci Resolveだけで作った動画。カラーグレーデイング初心者ならどのくらいの作品ができるのか
Final Cut Pro XからDaVinci Resolveに変更して３ヶ月が過ぎて、初めて動画を製作することができました。DaVinci Resolveの魅力はグレーディング。Final Cut Pro XやAdo […]
【ファイナルカット】部屋で撮影した動画が暗くなってしまったときに背景を明るくする方法
こんにちわ。なお Blog（＠sunsetcruzu1）です。今回はファイナルカットプロを使って背景だけを明るくする方法をご紹介します。照明（ライト）をたくさん使ったけど、後ろまで背景が明るくならなかった時がありますね。 […]
【メンズ脱毛体験】ひげ脱毛7選［効果とメリット］
こんにちわ。なおBlogです。髭の濃い人は脱毛をしてみようかなと悩んでしまいますね。ヒゲを剃った後が青くなってしまうコンプレックスの人も多く、脱毛を考えている男性が非常に多いです。そこで今回はメンズ脱毛（髭）をしたので記 […]
ワンクリックで動画編集できる「簡単ソフト」！初心者でもプロ並の動画が作れちゃう
こんにちわ。なおブログです。ワンクリックで動画編集してくれるソフトがあれば便利だな。とか思ったことはありませんか？ InstagramやYouTubeなどの動画に投稿するにしても、自分で編集するスキルがない人も多くいます […]
お洒落なBGMサイト！動画編集に追加したい有料サイトでアップテンポもバラード選曲によって離脱率をさげる
動画編集するときにBGMは動画のクオリティーを左右することがあります。BGM次第で「伝わる印象」が変わって見えてきます。今回は動画編集するときに挿入したいBGMサイトについて記事にしていきたいと思います。 あなたへのおす […]
腰が痛くならないゲーミングチェアーは？在宅ワークで快適なPC機器周辺を選ぶ
PC業務を行っている人は「腰痛」に悩まされている人も多いのはないでしょうか？デスクワーク中心になってしまうと腹筋や背筋の低下につながってしまい、腰の痛みが頻繁になりやすく在宅ワークの仕事にも影響してしまいます。姿勢や座学 […]