筋肉トレーニングにサポーターは必要！膝や腰痛のNGサイン
こんにちわ！筋トレ１年半歴の筋トレ初心者なおブログです。今回は私が体験した「怪我」について記事にしていきます。そもそもウェイトをあげる際に「痛み」が出ることがあります。皆さんは筋トレをする際に、怪我や手首の痛みを感じてく […]
ソフトバンクAirをお勧めしない８の理由
ソフトバンクAirに２年間契約していました。ここで解約したときのデメリットがあったので公開していきますね。これから使おうか悩んでいる人は参考にしてみてください。 ソフトバンクAirをお勧めしない８の理由を契約してわかった […]
医療従事者はメリットとデメリットの格差が激しい。看護師の転職の流動性は時代と共に大きくなる
医療従事者の「転職」する回数はその他の職種とちがって、転職回数が多いと感じている人も多いのはないでしょうか？コロナ禍の「就労」によって仕事がキツイと感じる人も多くいますが、それは昨今だけの話ではありません。 看護師や医療 […]
髪の毛のハリ・コシを実現する！美容師がお勧めする頭皮の化粧水
年齢とともに髪の毛に関する悩みがふえてきています。 髪に毛のハリやコシは徐々になくなってきてしまいます。このメカニズムには「多くの要因」が挙げられます。 ストレスや喫煙。睡眠不足などの生活習慣は当たり前。しかし毛根は周期 […]
ブログをはじめるときの注意点！はじめてのブログ運営で知っておくべきデメリット
ブログは無料ではじめられるものから、年会費がかかるものまでさまざまです。無料のブログから有料のブログへ移行したい人も多く「副収入」としてライティングをしてみたい人のために、今回はブログを運営する上で最初に知っておくべきデ […]
【弾き語り】ピアノコードを簡単に覚える【体験談】
弾き語りをしてみたい！ピアノコードを簡単に覚える！ピアノを引いてみたい人必見 楽器に触れた事ない人でも短期間で覚える人向けに記事にします。用は独学で”弾けるようになる”が今回の目標です。わたしもピ […]
AI画像生成するソフトは？日本語に対応するCanvaで3D画像やサムネイルを簡単に作る
AI画像生成するソフトは近年ブームとなっており、イラストやサムネイルの作成を簡単に作成することができます。日本語に対応するCanvaで3D画像やSNSのアイコンも作ることができるのでYouTuberやブログの記事作成にも […]
【ワードプレス】セールスライティングを学ぶ！WEBライティングとペルソナ設計
こんにちわ。なおブログ（https://twitter.com/@sunsetcruzu1)です。ブログをはじめて最初につまずくのが「収益化」できない場合がほとんどです。日常のブログや１日の出来事を発信しても収益までたど […]
動画編集スキルの学び方！「初心者」はスマホアプリ→フィモーラ9から初めた方がいい
動画編集を学ぶまでにはスクールやオンライン講座などで学ぶことが出来ますが、独学でも充分に学ぶことが出来ます。 近年では動画に対する世界のニーズが増えていけば、編集スキルを高めて「仕事」として稼いでいく事ができ副収入として […]
キャリア契約後、半年以内で解約するデメリット！半年以内に格安SIMに乗り換えてみる
こんにちわ。なおブログです。iphone 12の発表とともに、格安SIMに乗り換えを希望しましたが、キャリアを乗り換え（半年）いないに解約した場合、ブロックリストに入れられるとの情報があります。 そもそも、キャリアの値段 […]
糖質制限ダイエットの効果は？炭水化物を減らして効率よく痩せる方法
糖質制限ダイエットはどのくらいの効果があるのか？これから糖質制限してみようかなと思っている人は気になるところです。ご飯やパスタなど炭水化物を主とした食事は、糖質が多く含まれておりダイエットをするのは非効率と言われています […]
自宅ストレス解消法8選[運動と筋トレ]
こんにちわ。なおブログです。自宅で生活する時間がふえてきました。在宅勤務などで外出する機会が減ってしまっている人も少なくありません。 在宅勤務に対するストレスや子供の育児時間が増えているのが原因の１つともいわれています。 […]