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2024年8月24日。ホーチミン旅一人。ベトナムのおすすめ夜遊びやB級グルメの魅力を最大限楽しむ旅※スリ被害に遭いました。
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旅行

夏のお出かけは車で決まり!旅行するなら水族館!?動物園!?レジャーイベント満載の国内旅行

こんにちわ。なおブログ(@sunsetcruzu1)です。もうすぐ「夏休み」ですね。 2020年7月現在日本では「Go to キャンペーン」が決定しました。 ことしの夏はどこに行こうか? 新型コロナ自粛も解除されて外出を […]

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焚き火

【焚き火可能】関東!予約なしで行けるキャンプ場に行ってきた

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パーソナルトレーニング

ダイエット中は筋肉も減る?脂肪と筋肉が減る原因とは?

こんにちわなおブログ(@sunsetcruzu1)です。 トレーニングしている人の多くは筋肉アップを目的としている人が多いですが、脂肪を落とすときに筋肉が落ちてしまうんではないか?など不安に思っている人も多いと思います。 […]

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iphone12

iphoneやiPadのガラス割れや水漏れでも買取してくれる!?Apple製品専門買取店

iphoneを6年間使いガラスにヒビが入ってしまい買取りが負荷になってしまった人や「買取り対象外」になってしまった人も多いのでないでしょうか?高価な買い物だけあって修理費用だけでも高くなってしまいます。 Apple専門買 […]

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ヨガをする女性

【断食】ファスティングはカラダに良い?ダイエットと肌荒れ

断食と呼ばれる「ファスティング」はカラダに良いの?と疑問に感じている人が多いのではないでしょうか。日本では、お坊さんなどの仏教徒の見習いでも断食と呼ばれるファスティングと近い修行もあり、近年では注目されているダイエット方 […]

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ダンベル

ベンチシートで筋トレ。自宅がジムになる!?おすすめ本格的なトレーニング器具とは?

こんにちわ。なおブログです。ベンチシートを購入しようか悩んでいる人に今回は、オススメの商品を比較してみたいと思います。自宅トレーニーの人は「器具」選びが大切ですね。鍛えたい部位や、好きな種目を選ぶこともトレーニングする上 […]

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Davinci Resolve 17

DaVinci Resolve 17 が遅くて使えない。MacはやはりFinal Cut Pro Xが相性がいい。iphoneで動画が再生できない

動画編集ソフトの最高峰と言われるソフト。DaVinci Resolve 17です。Adobeのpremierとアフターエフェクトの合体したにも関わらず、無料で使用することができます。僕も以前はFinal Cut Pro […]

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fruit

クレアチンの効果は!?筋トレには必須!?筋肥大には必須な理由

こんにちわ。筋肉トレーニングにハマりすぎていかに効率よく、筋肉が付くかを研究してやまないなおBlogです。今回は筋肉トレーニングについて、クレアチンを「飲むか飲まないか」で悩んだ時期のことを連載していきます。 あわせて読 […]

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