【腰痛】腹筋と背筋を鍛えても治らない。原因は柔らかい椅子でした。
デスクワークが中心になり腰痛に悩んでる人も多いのはないでしょうか？リハビリや病院でレントゲンを撮影しても主な原因は見つからず。リハビリで「腹筋や背筋」をやると緩和するアドバイスをもらいましたが、完治しなかったため、さまざ […]
【ワードプレスで画像が反映されない】macでスクショした写真が反映されないときの対処法
こんにちわ。なおブログ（＠sunsetcruzu1）です。前は写真が反映されたが、ここ1週間くらいで表示されなくなってしまった。 macでスクショをして貼り付けても「投稿前」では完全に表示されているのに…。 […]
[ワードプレス]webマーケティング初心者が購入した本７選
ワードプレスを初めて、やっと記事を書くまでたどり着いたと思ったら今度は全然集客出来ない！なんて課題にブツかった人向けに、webマーケティングのseo対策の本を紹介します。これまではPV に悩んでいた時期もありまして、日々 […]
ガジェット日本未発売！GARMINやタブレットを安く購入する方法
SIMフリーのガジェット製品やタブレットなど、Amazonや楽天といったECサイトでは見つからない場合は家電量販店でも見つからないケースがほとんんどです。特にSIMカードを挿入して使う製品については、海外でも使うことがで […]
スマホで動画を投稿するだけ！誰でもインフルエンサーとして稼げるアプリ（副業）
こんにちわ。なおブログ（＠sunsetcruzu1）です。スマホの普及でインフルエンサーとして活躍する人が急増してきました。TikTokやInstagramなどで、いいねやフォロワーを増やして稼いでいる人がたくさんいます […]
コロナからの社会の変化【気付き始めた日本】
新型肺炎コロナウイルスから影響を受けた世界の現実！コロナからの社会の変化と気付き始めた日本 こんにちわ。なおブログです（＠sunsetcruzu1） コロナウイルスの蔓延で社会が少しずつ変化して行く今後の先進国。 インタ […]
【ポケットWifiが3250円】海外でも制限なし！世界134国で無制限の魅力！SIMなしで高速化
こんにちわ。なおブログ（＠sensetcruzu1）です。ネット回線を引くか悩んでいたら素晴らしいポケットWi-Fiに出会った！！ 今回はポケットWi-Fiのなかでも１日の速度制限や、利用料が比較的に安かったにでレビュー […]
マジックマウス2が滑らない！？マウスパッドを選んぶなら光学マウス用を選ぶ
Mac用のマジックマウス2を購入したが、使い勝手がわるすぎると思ってしまった人も多いでしょう。Magic mouseは「光学」によって認識しているため、マウスパッド選びには注意が必要です。 マウスパッドの選び方を間違えて […]
市販のヘアカラー剤で髪を染めるときの注意点！自分で染めるときに失敗しないコツ
美容師として４年間勤めていた経験からセルフカットやヘアカラーを自分でやり始めて９年間がすぎました。今回は市販のヘアカラー剤で髪を染める時の注意点を記事にいたします。白髪染めとお洒落染めはカラー剤は液剤の成分が違うために、 […]
白髪が伸びるスピードが早い！？カラー剤で部分的に染めてみる
こんにちは。なおブログ（@susetcruzu1）です。 白髪ってなぜか… 伸びるスピードが早いですよね。 ２０歳後半から３０歳になってくると白髪がだんだん多くなります。１本だけポロッと白髪が…. […]
これが最後！1日5分でくびれが出来る方法とは
これが最後！と思っても何回挫折したことか…エクササイズやダイエットなんて、継続できないと意味がないですよね。今回は継続できる1日5分でくびれが出来る方法を紹介していきます。 夏に向けてダイエットが近づいてきま […]