キャリア契約後、半年以内で解約するデメリット！半年以内に格安SIMに乗り換えてみる
こんにちわ。なおブログです。iphone 12の発表とともに、格安SIMに乗り換えを希望しましたが、キャリアを乗り換え（半年）いないに解約した場合、ブロックリストに入れられるとの情報があります。 そもそも、キャリアの値段 […]
糖質制限ダイエットの効果は？炭水化物を減らして効率よく痩せる方法
糖質制限ダイエットはどのくらいの効果があるのか？これから糖質制限してみようかなと思っている人は気になるところです。ご飯やパスタなど炭水化物を主とした食事は、糖質が多く含まれておりダイエットをするのは非効率と言われています […]
筋肉トレーニングにサポーターは必要！膝や腰痛のNGサイン
こんにちわ！筋トレ１年半歴の筋トレ初心者なおブログです。今回は私が体験した「怪我」について記事にしていきます。そもそもウェイトをあげる際に「痛み」が出ることがあります。皆さんは筋トレをする際に、怪我や手首の痛みを感じてく […]
動画編集（ダビンチリゾルブ）のためにMacBook Air M1カスタムにしました。
動画編集するためにMacBook Air M1にしたいと考えている人も多いのではないでしょうか？ 編集の書き出しに時間がかかってしまったり、4Kの動画編集をするたびにソフトが落ちてしまいます。過去のMacBookではスペ […]
[AGA]髪が薄くなってきたのでAGA治療薬治療してみた体験談
こんにちわ。なおBlog（＠sunsetcruzu1）です。男性の悩みといえば「薄毛」ですね。２０代後半から３０代前半くらいにかけて髪の毛の薄さに悩んでいる人は本当に多いですよね。薄毛といっても円形脱毛症や、前頭葉から後 […]
腰の痛みの原因は「筋トレ」！ぎっくり腰になった原因
こんにちわ。なおブログ（＠sunsetcruzu1）です。筋トレの最中や筋トレ後に「腰の痛み」が気になりはじめました。ぎっくり腰のように立てなくなりました。整骨院でレントゲンを撮った結果… 骨のほうは異常なし […]
クレカで不正ショッピングリボされたかも？気付かぬ落とし穴に要注意
クレジットカードの不正利用は、気付かずに放置してしまう人も多いのはないでしょうか？近年では、クレジットカード明細書を郵送で送付することが少なくなったため、アプリで確認する手段があげられます。しかしショッピングリボで不正な […]
市販のヘアカラー剤で髪を染めるときの注意点！自分で染めるときに失敗しないコツ
美容師として４年間勤めていた経験からセルフカットやヘアカラーを自分でやり始めて９年間がすぎました。今回は市販のヘアカラー剤で髪を染める時の注意点を記事にいたします。白髪染めとお洒落染めはカラー剤は液剤の成分が違うために、 […]
【悲報】ダメ男や借金男見分ける方法13選
こんにちは。なおblogです。かれこれ6年間、接客業をしながら、見てきた借金男がある癖や嘘を第一印象で見分ける方法13選を記事にいていきたいと思います。 いつもダメ男ばかり好きになってしまう ダメ男がなぜか寄り付いてくる […]
1990年代〜2020年洋画おすすめ26選
あなたへのおすすめ 洋画大好きな人には絶対おすすめ映画特集！1990年代から2020年までの映画かなりオススメ！全て観ました編！26選 基本的にメジャー映画とたまにマイナー作品のストーリーや脚本にも注目しながら厳選した2 […]
【自宅で筋トレ】コロナでジムに行けない人がやる事5選
ジムにいけなかったら筋肉も低下してしまいます… コロナでジムに行けなくても大丈夫！自宅でできる筋トレをこの記事では解説していきます。 自宅で筋トレするにことに焦点を絞ってジムに行けない今やるべき5選をとはどん […]
【最新】審査が甘いキャッシング情報【クレジット会社】
こんにちは、なおblog（@sunsetcruzu1）です。 不景気が続いてリストラや労働時間の短縮によって「給料」が少なくなってしまうっている人も多いです。 今回はクレジットカードの審査が甘い会社についてです。すぐにで […]