【映像あり】ワンダーウェーブライトの効果［徹底比較］

こんにちわ。ナオヤBlogです。今回は某テレビ番組で放送されていた。ダイエット器具ワンダーウェーブライトを購入してみたのでレビューしてみたいと思います。実際に効くの？みんなが思っている疑問について解説します。

こんな悩みについて。

結論からいいます。かなりコンパクトで、使用した次の日には筋肉痛になります。なかなか効果はある。

早速ですが、実際に購入してみて自分で乗ってみたものをYouTubeに投稿した動画になります。

こんな感じの振動音でした。

使ってみた第一の感想では軽かったです。もっと電動機械のイメージがあり、重いとおもったんですが小さかったです。収納便利。

サイズはA４サイズの用紙をすこし大きくしたくらいです。女性の人でも簡単にもちはこべるサイズ感になっていました。

他社メーカーで乗り比べた感想

まず振動マシンには価格の差が結構あります。パッと見た商品の印象はサイズ感の違いです。小さい商品から大きなサイズで値段が違います。性能も振動のレベルを調整するシステムが違ってきます。商品の値段はざっくり以下のとうりです。

実際に家電量販店にはこの3種類を乗り比べできる振動マシン体験が可能でした。振動効果が強い製品はサイズが大きくなる印象ですね。振動する種類が増えてより効果が高いみたいです。

⚠︎初心者にほあまり高価なものの、違いはわからないのでオススメしません！

ダイエット器具のデメリット（ワンダーウェーブ編）

実際に振動マシンを購入して半年が経過します。ここで思ったことが「飽きます」。簡単に言うと以下の２点です。

この２点は結構重要です。だいたいモチベーションが高く無いと飽きます。購入するときは上記も視野に入れましょう。

私の購入した商品は、音楽機能はなくマッサージシステムをなかったので「飽き」がきました。購入を検討する際は、２０２０年の最新商品を視野に入れた方がいいです。音楽プレーヤーが付属していますし、性能がいいです。

３Dの振動はすごい！音楽プレイヤー付き！！

最近の振動するマシンは音楽プレイヤーが付属しています。付属というよりか音楽を聴きながら運動できるシステムですね。

音楽聴きながら振動してくれるので退屈な時間を無くしてくれます。指圧マッサージ付きなのでセレブ感たっぷりなのが特徴。疲れた身体に血流を促進してくれる機能ですね！これで仕事帰りでもマッサージ気分で使用できます。ジムに通う毎月の費用と考えれば半年でもとがとれますね。

男子はワンダーウェーブライトじゃ物足りない振動でした

振動マシンを使用した感じは男性では物足りない印象がありました。具体的にいうと以下の２つです。

まずコンパクトすぎて、男性の場合は狭いです。足を開く大きさが肩幅より小さいので男性はコンパクトサイズはオススメしません。男性の場合は肩幅も広く、身長も高いのでハイパワーの振動マシンがお勧めです。

振動マシンは女性には最高の商品

振動マシンは女性にはお勧めです。理由は「筋トレ」ではなく「ダイエット」むきの商品だからです。振動によって筋肉を刺激し、脂肪を燃焼効果は高いと思います。

実際にライザップとかで３０万払って試すより１万や２万で毎日使用した方が効果を確かめられるので試してみる価値はありです。

自宅でトレーニングすることが続かない人もおおくいます。子育てや育児で運動する場所がかぎられてしまう人は女性専用の低価格ジムがオススメです。

通常のジムの場合１ヶ月８０００円前後の費用になり、負担が大きくなってしまいます。ABC Cooking Studioではコスパを最小限に抑えたジムになっています。

お試しは無料でレッスンすることができます。

ステップボードを使った有酸素運動と、マシンを使った筋力トレーニングができます。女性専用なので安心して通うこともでき、仕事帰りの主婦や、家事の合間に通うこともできます。

まとめ

いかがだったでしょうか。今回は振動マシンを購入したので実際の使ってみた感想を記事にいたしました。

結論は男性は肩幅も広く、筋肉量も多いので振動レベルの上限がたかいものをオススメします。わりとなれてくるので効果が薄く感じます。