ダイエット

お金がないと筋トレすら出来ない現実。1ヶ月の食生活とトレーニング

木綿豆腐はまず豆乳に凝固剤を入れ固めます。その後一度崩し、上澄みを取ったものを型に入れ、重しをのせて圧力を加え、水分や油分を除いて作られます。水分が絞り出されるため、しっかりとした触感と豆乳の濃厚な味わいがあります。また、豆乳から余分な水分や油分が抽出されることから、タンパク質やカルシウムなどの栄養素が凝縮されているのが特徴です
動画制作・編集

動画フリーランスになるために必要な8つのこと!動画編集で最初にやること

フリーランスには業種に関係なくさまざまな案件がきます。カフェの集客するための撮影依頼や美容室のYouTube動画の編集までさまざまです。請け負う仕事を選んでしまうと「収入」にもおおきな差が出てしまうため、高単価なもの
健康

ふとんのダニやハウスダストからくる身体への影響とは?夏本番!!湿気によるおうち時間の過ごし方

50度以上の高熱を30分以上加えるとたいていのダニは死滅します。 また、湿度が55%以下になると生息出来ないこともわかっています。 さらに、パワーの強い掃除機(350W)で吸引すると約90%のダニが紙パック内で死滅します。
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中古ドメインでブログを作るメリットとは?SEO対策とドメインパワーとは

レベルが低いサイトはGoogleからの信用が低いという意見もありますが、少なからず運営歴をながくして被リンクを集めることでドメインパワーんあげることができます。
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【アフィリエイトのはじめ方】初心者でもできる!サイト運営するまでの方法とは?副収入にする方法

アフィリエイトサイトを作るにはサイトを作れるCMSを構築する必要があります。世界で40%くらいのサイトは「ワードプレス」で構築されているのでチェックしておくことをお勧めします。ワードプレスは完全に無料でできるため、ニュースサイトやECサイトな
美容

メンズ美容ってどうなの?美肌になるには髭の脱毛は必須!?メンズエステで体験記

メンズ美容は1990年代では、肌に気をつかう習慣はなく「石鹸」などで洗顔することも日常でしたね。SNSの普及によって、写真や動画コンテンツを使ってアウトプットする人が多く「第三者」の目線を気にするようになった時代の変化ともいえます
転職

派遣や契約社員はデメリット多すぎる。工場から転職するためにキャリアチェンジしたい人が取る資格とは?

派遣や契約社員はデメリット多すぎると感じる人が多いのではないだろうか?賞与や昇給などがないため、安定した将来に不安に感じている人もいます。派遣社員
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ブログは毎日更新しないと稼げない?アルゴリズムで上位表示する理由

毎日クオリティーの高い記事をかき続けることでPV数を伸ばすことができます。しかし、低品質なコンテンツばかりの記事を書いている場合は、Googleに「低コンテンツ」と評価されてしまい、ドメインのレベルが下がってしまいます。
これからの日本

初心者でもできるインデックスファンド!投資信託をするために準備することは何?

証券の取引は「金」などとは違い現金でのやり取りができません。そのためインデックスファンドや投資信託などを行う場合は、証券取引口座を開設することが必要になります。
動画制作・編集

Final Cut Pro Xで作った動画をDVDにしたら音ズレが起きたときの対策

音ズレをさせないためには、いくつかの問題点を注意したら無くすことができます。書き出したあとから変換したり、修正するのは時間とコストがかかるため、動画撮影するタイミングで中止しておくポイントがあります。
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アウトプットをするにはインプットが3倍必要!発信するデメリットとメリット

SNSや情報社会になった近年ではアウトプット(発信))することで社会の変化におおきな影響を与える事があります。謝った情報もたくさん存在しており「個人で選別」することが大切になってきます。 しかし、アウトプットする理由の多くは収入に関わらずメ...
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マリエの信憑性はどのくらいある?過去の歴史とその影をふりかえってみる芸能界の闇

。闇組織の「和紙に家紋」を渡されたこともあった。そして多くの芸能事務所はその組織と深い繋がりがあり、枕営業は普通に行われている
動画制作・編集

【M1 MacBook外部モニター】Cタイプのメリット 動画編集の作業効率化!?ゲーミングモニターどっちを選ぶ?

Mac製品との相性がいい外部モニターはCハブ付属の製品になります。電源の供給から映像出力までCハブ1つで完結するためクリエイター向けの外部ディスプレイになっています。
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ブログは儲かる?副業でブログは稼げない!これから始めたたいと考えている人に伝えたい7つの事

ブログは儲かるのか?ブログで儲けるためには人と同じ努力では稼ぐことはできません。トライ&エラーを繰り返して稼ぐために近道を探します。今回は7つご紹介していきます。
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動画編集(ダビンチリゾルブ)のためにMacBook Air M1カスタムにしました。

動画編集している人の多くはパソコンのスペックに不満を感じたことはないでしょうか?今回M1搭載のMacBook Airカスタムにした理由の多くは動画編集するときの不満をまとめM1にして快適になった理由を
ダイエット

【断食】ファスティングはカラダに良い?ダイエットと肌荒れ

ファスティングは断食とも呼ばれ、近年ではダイエットや腸内環境を整えるために、産後のダイエットなどにも活用されています。サプリメントとは違いあれにも効果が高いと言われ人気の水分になります
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MacBookAir M1チップ(2022)Wi-Fi繋がらないときにやった解決策

MacBook M1に乗り換えたらWi-Fiが繋がらない原因 DNS設定やIPv4アドレスの変更をしてむWi-Fiに繋がらなかったため、有線LANに変更したがネットワークの受け入れができなかったためセキュリティーソフトを見直し
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Logic Proを試して思ったこと 歌ってみた編集が短時間でハイクオリティーになる

Logic Proでは無料のトライアルで使えるピッチ修正やボーカルミキシングを行うことができます。90日間無料で使えるので初心者の入門として音圧アップや知識を学ぶことができます
動画制作・編集

Final Cut Pro Xでクロップを「白」にする方法

シネマティクやVLOGなどの映像編集ではクロップを変更して、映像のバリエーションを高めることができます。
Blog

【ワードプレス】セールスライティングを学ぶ!WEBライティングとペルソナ設計

セールスライティングとは文字どうり購入意欲がない人でも「購入したくなる文章」です。WEBライティングになれた人でも収益している人はかなり少ないです。そんな人でもコツを掴むと収益化することができます
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