【ダイエット】最短でお腹をへこませる「１４日間」
どんな「ダイエット」を試しても結果が出ない！？そんな意見が多く、実際に挫折してしまう人のほとんどに「理由」があります。 そこで今回は、ダイエット経験から筋トレにシフトチェンジした体験をもとにダイエットの基本と”痩せる”思 […]
ジョギングしてダイエット！有酸素運動は身体への投資…これからは体力で老化を防ぐ
こんにちわ。ナオブログ（＠sunsetcruzu1）です。 ジョギングやウォーキングはトレーニングの種類の中でも有酸素運動になります。健康において身体への投資として最近では健康ブームになり、ジョギングすることで足や腰とな […]
【ワードプレスの遅延】読み込みスピードが遅すぎる！！！高速化するならプロにお願い
こんにちわ。なおBlog（＠sunsetcruzu1）です。ワードプレスを記事を増やしたと思ったら次はワードプレスの遅延です…。読み込むスピードが遅すぎる。 レシポンシブ（スマホ表示）で４３点です。 Goog […]
動画編集を始めるまでに覚えておくこと！初心者が知っておくこと
こんにちわ。これから動画編集を始めたい人は「何から始めたらいい？」かなど疑問に思うことがたくさんあります。今回は、動画を編集するまでの簡単なステップを解説しながら、初心者でも簡単にわかる方法をご紹介していきます。 動画編 […]
1990年代〜2020年洋画おすすめ26選
あなたへのおすすめ 洋画大好きな人には絶対おすすめ映画特集！1990年代から2020年までの映画かなりオススメ！全て観ました編！26選 基本的にメジャー映画とたまにマイナー作品のストーリーや脚本にも注目しながら厳選した2 […]
【閲覧注意】映画スラムダンク（THE FIRST SLAM DUNKザ・ファーストスラムダンク）を観た感想は？マニアが語る物足りなさと違和感
映画スラムダンク（THE FIRST SLAM DUNKザ・ファーストスラムダンクG 2022年 ‧ 2時間 4分）をこれから観ようとしている人も多いのはないでしょうか？ 昭和を飾るアニメに代表作となった井上雅彦せんせい […]
動画テロップ豆知識！アウトライン、グローやシャドウを使い分ける！テレビ風のテロップにする方法
こんにちわ。なおブログです。動画の制作において「テロップ」は伝えるための重要な役割を果たしています。アウトラインやグロー、シャドウを使って、自分のイメージにあったテロップを使いこなすために、まずはテロップの編集の仕方を学 […]
メンタルの作り方[心理学編！アンチからの対応策]
こんにちわ。なおブログ（＠sunsetcruzu1）です。最近は芸能界での「アンチ」をする人が目立つようになってきました。三浦春馬さんや女子プロレスラーの木村花さんもアンチによる悩みが多かったのかもしれません。 素人でも […]
【独身者必見】スーパーのコスパの良い食材で生活！浪費にしないで貯金にまわす老後の貯金
こんにちわ。なおBlog（@sunsetcruzu1）です。ひとり暮らしでの食費は節約したいです。毎月の食費が2万円以上の人はまだ節約できます。 独身のうちは節約して貯金をしたいですね。これからの不景気対策では必須！！コ […]
【2023年春編】つくば市家族でお出かけスポット特集
【2020年春編】つくば市家族でお出かけスポット特集！3月に入り暖かくなってきたした。2020年は雪の影響も少なく、地方では過ごしやすかった気がします。そして今回はつくば市の春の特集について記事にしたいと思います。 あな […]
DaVinci Resolve 17 が遅くて使えない。MacはやはりFinal Cut Pro Xが相性がいい。iphoneで動画が再生できない
動画編集ソフトの最高峰と言われるソフト。DaVinci Resolve 17です。Adobeのpremierとアフターエフェクトの合体したにも関わらず、無料で使用することができます。僕も以前はFinal Cut Pro […]
炭酸水は作る？Amazon定期便で買う？コスパが良いのはどっち？調べてみた
炭酸水。それは、さっぱりとした泡立つ飲み物であり、多くの人々に愛されています。暑い夏の日にグラスに注いで一気に飲み干したり、クリスピーな炭酸の刺激を楽しんだりする姿は、さまざまな場面で目にすることができます。 まずは、炭 […]