【筋肥大】筋トレ前にBCAAとアミノ酸は必須！プロテインおすすめ
こんにちわ。ナオヤBlogです。筋トレ歴２年になり、筋肉の成長が遅くなり始めました。スタートしたころは、見た目の変化も大きかったんですが…。そんな体験をから今回はBCAAとプロテインについてどのようなプロテイ […]
楽天モバイルのサポートの対応が悪すぎる！！iphone１２を楽天SIMに乗り換え他ときの最悪のシナリオ
こんにちわ。なおブログです。楽天モバイルなどの格安SIMに変更を考えている人も多いです。わたしも楽天モバイルにてSIMカードを使ってiphone１２に変更したさいのサポートセンターの対応が悪すぎると感じました。 楽天モバ […]
うた動画に簡単にエフェクトをつける方法！ラップ動画をガレバンで本格的に音質をあげる
歌ってみた動画や弾き語り動画をつくるときに「エフェクト」を使うことでラップを上手く聴かせることができます。ジャスティンビーバーのようなメロディがあるラップでは必須になる楽曲製作とも言えます。今回はRin音さんの「Snow […]
北海道の稚内市でグルメ旅!１泊2日で行ける観光名所ある？
あなたへのおすすめ 北海道稚内市の歴史って？ 北海道稚内市は、北海道最北端に位置する市であり、日本とロシアの間に位置する日本の最北の港湾都市でもあります。以下は、稚内市の歴史についての概要です。 稚内市周辺には、先史時代 […]
自宅で腹筋を割るトレーニング！お腹の脂肪を落とすためにやること
なおブログです（＠sunsetcruzu1）腹筋を割ることは大変です…。毎日の食事の量を減らしてもそんな簡単に腹筋を割ることは難しいです。 そんな僕が自宅で腹筋を割るためのトレーニングを実践しましました。 腹 […]
BOSEのスピーカー【リアルサウンドで映画観賞】
あなたへのおすすめ 部屋で観る映画！BOSEのスピーカーでリアルサウンド！映画鑑賞した体験記 最近は映画館に行く頻度も減り、部屋でサブスクリプションの定額サービスの利用頻度が高まった。今回は映画観る際に映画館以上のリアル […]
【鬼怒川の客室露天風呂】夏休みは「ライン下り」してアウトドア満喫
こんにちわ。なおBlog（＠sunsetcruzu1）です。先日、栃木県の「鬼怒川」にいってきました。 北関東のなかでも夏休みの遊び場所として「お子様」連れに最適な観光スポットですね。 今回はレジャースポットとしても人気 […]
Final Cut Proで「上下」に黒い枠線をいれる。シネマ映画のような動画にする方法
こんにちは。なおBlog（＠sunsetcruzu1）です。Final Cut Proでシネマテックな動画をつくるために「上下」に黒い枠線をいれる方法をご紹介します。 プラグインをダウンロードすることもなく、高い技術も必 […]
[美容師の学校]就職先で重要視すること実際の体験談
こんにちわ。なおやです。今回は美容師として４年間経験した実際の体験談から就職先の選び方と就職先で重要視することを記事にしていきますね。美容師の人工も絶盛期から人工と共に減少していますがこれからの未来の若者に向けて発信して […]
髪の毛のハリ・コシを実現する！美容師がお勧めする頭皮の化粧水
年齢とともに髪の毛に関する悩みがふえてきています。 髪に毛のハリやコシは徐々になくなってきてしまいます。このメカニズムには「多くの要因」が挙げられます。 ストレスや喫煙。睡眠不足などの生活習慣は当たり前。しかし毛根は周期 […]
ブログは儲かる？副業でブログは稼げない！これから始めたたいと考えている人に伝えたい７つの事
もっと収入を増やすために「ブログ」をやってみようと悩んでいる人も多いのはないでしょうか？ブログと言っても数々の種類があり、どんなことからはじめたらいいか分からない。そんな意見も多数ありますね。ブログを始めたい人の多くが副 […]
【実体験】歌が上手くなる効果的な練習方法とボイトレの効果は毎日歌を録音すること
こんにちわ。なおブログ（＠sunsetcruzu1）です。ボイトレって本当に効果があるの？歌が上手い人とそうでない人の差はなんなのか？これについて疑問に思ったときがあったので「歌」についての悩みを解決していきます。 この […]