【断食】ファスティングはカラダに良い？ダイエットと肌荒れ
断食と呼ばれる「ファスティング」はカラダに良いの？と疑問に感じている人が多いのではないでしょうか。日本では、お坊さんなどの仏教徒の見習いでも断食と呼ばれるファスティングと近い修行もあり、近年では注目されているダイエット方 […]
【美容効果絶大】韓国フェイスパックのおすすめ【口コミあり】
こんにちは。ナオblogです。以前にアーティスト活動をしてるときに美容に関心があり実際に使用した経験があるので今回は韓国のフェイスパックについてまとめてみましたのでご紹介していきます。 ナオblogのプロフィール詳細 こ […]
自宅で腹筋を割るトレーニング！お腹の脂肪を落とすためにやること
なおブログです（＠sunsetcruzu1）腹筋を割ることは大変です…。毎日の食事の量を減らしてもそんな簡単に腹筋を割ることは難しいです。 そんな僕が自宅で腹筋を割るためのトレーニングを実践しましました。 腹 […]
【本音】MacBook用のモニターLG29WQ600-W 29を選んだ理由
MacBookを使ってる人は「モニター」をどれにするか悩んでいる人も多いのはないでしょうか？M1チップM2チップ搭載のMacBookは、スペックも高く動画編集でも作業効率があがります。 そのため、モニター選びで悩んでいる […]
【ギャンブル依存】繰り返す借金［共通点と直し方］
フリーのジャーナリストとしても活動しているなおBlogです。今回は、パチンコ依存症や日本のカジノ問題にも関心があったので、借金を繰り返す人の特徴と人生で失うお金を記事にしていきたいと思います。 みなさんはこれらを経験した […]
ブログは毎日更新しないと稼げない？アルゴリズムで上位表示する理由
ブログをはじめたばかりの人は「毎日更新」という環境に身をおいている人も多いのはないでしょうか？ブログは読者がいることでPV数を増やしていくことができます。そのため毎日の更新にストレスを感じてしまったり、雑な記事になってし […]
たるみやシワに悩んだときにハイフ体験！30代からの美容日記
30代になってくると顔のシワやたるみが気になる人も多いのはないでしょうか？20代後半から30代に突入すると老化も感じやすくなます。近年ではハイフ（HIFU）といった美容医療など、シワやたるみなどを改善するための医療機器が […]
アウトプットをするにはインプットが3倍必要！発信するデメリットとメリット
SNSや情報社会になった近年ではアウトプット（発信））することで社会の変化におおきな影響を与える事があります。謝った情報もたくさん存在しており「個人で選別」することが大切になってきます。 しかし、アウトプットする理由の多 […]
カメラを選ぶならGo Pro！？ミラーレス！？どっちが使い勝手がいい？
こんにちわ。なおブログ（＠sunsetcruzu1）カメラを購入を検討している人の多くがGO PROかミラーレスカメラ（ミラーレス一眼）で悩んでしまいます。価格以外でどこで決めればいいか悩みますよね…。 わた […]
【ワードプレス】セールスライティングを学ぶ！WEBライティングとペルソナ設計
こんにちわ。なおブログ（https://twitter.com/@sunsetcruzu1)です。ブログをはじめて最初につまずくのが「収益化」できない場合がほとんどです。日常のブログや１日の出来事を発信しても収益までたど […]
コンデンサーマイクとスマホ録音の「差」を比較！歌動画はマイクが重要！
こんにちわ。なおブログ（＠sunsetcruzu1）です。歌動画を作ろうと思ったけど、もっと高品質な「声」で録音したいと思ったことはありますよね？ スマホでは「音圧」が低かったり、声の音量がよくなかったり…。 […]
野外でBBQ！大人になっても刺激MAX！コロナでも楽しめるアウトドア
こんにちわ。なおブログ（@sunsetcruzu1）です。ここ最近はコロナの影響もあって「自粛ムード」になっています。感染を防ぐためにも外出を控えています。そんな中でもみんな試行錯誤しながら「遊び」を探しています。 そこ […]