スポーツジムで比較してみる！？無料体験で注目する点【筋トレサポート】
こんにちわ。なおブログです。筋トレ歴が１年と半年になります初心者です。今回は[ジム体験]をした際に見るべき注意点です。ほとんどのスポーツジムは見学無料や体験が無料で行える場所があります。その際にどんなことを注意してみるべ […]
食事療法で確実にダイエットはできる？リバウンドや運動が苦手な人必見！栄養管理で痩せる
ダイエットは継続することが難しい人も多いのはないでしょうか？痩せるためには有酸素運動をすることで確実にダイエット効果を高めることができます。しかし継続して運動をしないとリバウンドという失敗に終わってしまうことになります。 […]
【焚き火可能】関東！予約なしで行けるキャンプ場に行ってきた
こんにちわ。なおブログです。２０２０年１１月の秋。さいきん話題のキャンプに行ってきました。キャンプといっても全く経験がないため、不安しかなかったのですが、夏に友達とBBQをする程度ド素人なのです。コロナの第３波がきている […]
【ファイナルカット】部屋で撮影した動画が暗くなってしまったときに背景を明るくする方法
こんにちわ。なお Blog（＠sunsetcruzu1）です。今回はファイナルカットプロを使って背景だけを明るくする方法をご紹介します。照明（ライト）をたくさん使ったけど、後ろまで背景が明るくならなかった時がありますね。 […]
中古ドメインでブログを作るメリットとは？SEO対策とドメインパワーとは
副収入として PVを稼ぎたい！アドセンス収入で生活したい！中古のドメインを使ってブログサイトやアフィリエイトサイトを運営したい人は１度は利用したいと感じた人もおおいのではないでしょうか？中古のドメインにはさまざまな意見が […]
Google AdSenceに合格しない理由は？！おさえておくべきポイントと注意点
こんにちわ。なおブログ（＠sunsetcruzu1）です。ブログをはじめたのけど、Google adsenceに合格しない人！！ブログアフィリエイトで小遣い稼ぎしようと思ったけど、審査が厳しい…。 そんな人の […]
【足痩せダイエット】スクワットで美脚になる９選
今回は筋トレの中でも足を細くする筋トレダイエットを紹介していきます。 下半身をスリムに見せるためには有酸素が大切です。 ファッションは「スレンダー」な容姿を持つことでお洒落につながります。着たい服をきてデートに行ったり、 […]
動画編集を始めるまでに覚えておくこと！初心者が知っておくこと
こんにちわ。これから動画編集を始めたい人は「何から始めたらいい？」かなど疑問に思うことがたくさんあります。今回は、動画を編集するまでの簡単なステップを解説しながら、初心者でも簡単にわかる方法をご紹介していきます。 動画編 […]
[30代主婦必見]1ヶ月で５キロ痩せる在宅トレーニング
ダイエットを初めたい人必見！！楽して出来るダイエット方法！ 2020年にも様々なダイエット器具やダイエット食品が続々と紹介されていますね。「これなら私も出来る」と思って初めて見てもなかなか続かないことも。。 今回は、主婦 […]
メンタルの作り方[心理学編！アンチからの対応策]
こんにちわ。なおブログ（＠sunsetcruzu1）です。最近は芸能界での「アンチ」をする人が目立つようになってきました。三浦春馬さんや女子プロレスラーの木村花さんもアンチによる悩みが多かったのかもしれません。 素人でも […]
美容師を辞めた理由！給与や休日以外にも不満しかない！働いて失敗した10の事[体験談]
美容師歴４年のなおBlog（＠sunsetcruzu1）です。美容師をしていたときに「辞める」きっかけになった体験談を記事にしていきます。これから美容師を始めようか悩んでいる人や、今から美容師から違う職種に転職を考えてい […]
動画編集（ダビンチリゾルブ）のためにMacBook Air M1カスタムにしました。
動画編集するためにMacBook Air M1にしたいと考えている人も多いのではないでしょうか？ 編集の書き出しに時間がかかってしまったり、4Kの動画編集をするたびにソフトが落ちてしまいます。過去のMacBookではスペ […]